[...] po 15mg przez 4 tygodnie alboprzez 33 dni tak aby wyszło równo 100 i nie bierz wiecej na pierwszy cykl bo tyle napewno starczy a mozna wziąś nawet około 70 i beda dobre efekty.tez bede teraz brał i do kazdedo mietka bierz 1 tabletkie osłonki.wez zwykły monohydrat w ostatnim tygodniu cyklu z faza ładowanie przez 5dni.i pytanie do znawców czy [...]
[...] Ci to i jest to praktycznie nie widoczne to ja bym się zastanowił dwa razy nad sensem wykonania zabiegu. Celem zabiegu jest głównie poprawa wyglądu klatki piersiowej, ale efekty zabiegu mogą być różne i niekoniecznie muszą się pokrywać z twoimi oczekiwaniami. jeżeli chodzi o to, czy nadmiar progesteronu lub estradiolu mogą spowodować rozrost [...]
[...] czy po prostu wbic z 5x1000jednostek i nie konczyc cyklu tylko tez dodać coś i dalej mozna ciągnąć? tak do sedna. Leciał test enan 2x Nexium 2xVenum, strzały co 4dni, efekty myśle calkiem przyzwoite co przedstawie na zdjęciach wamdo oceny, jak na 3 i pół miesiąca mysle ze plecy fajnie poszly jednak klatka nie bardzo cos idzie ale w koncu i [...]
[...] treningowego. 2/. Niekiedy zdarza się, że jedyną porą do robienia treningu jest 5.00 rano lub 23-24.00. Standardowo jest to pora ok 21.00 wieczorem. Ma to jakiś wpływ na efekty treningu? Z góry dziękuję za odpowiedz :) 1.Układasz się dokładnie tak samo jak do wyciskania na ławie poziomej. 2.Sama pora treningu jest raczej skutkiem innych [...]
Niestety bolesność mięśni nie będzie wyznacznikiem tego, czy trening przynosi zadowalające efekty. Bolesność uzależniona jest od innych czynników, między innymi: jakości diety, regeneracji, stażu/doświadczenia, ilości kalorii w diecie, długości cyklu treningowego, itp. Pod koniec ciężkiego cyklu treningowego zawsze będzie już większą bolesność i [...]
[...] normie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1500kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: hantle, 70kg -martwy ciąg: 120kg -przysiad: nie testowałem, w seriach 80kg Nurtująca mnie najbardziej kwestia to wpływ prol na syteze białka, jakość wypracowywanej masy i efekty jej zbicia w tym kontekście. Zmieniony przez - Wojtex71 w dniu 2016-02-04 21:17:01
[...] czy pierwszy cykl na środkach dopingujących to zazwyczaj okres, kiedy chcemy dać z siebie najwięcej i staramy się najbardziej, ile tylko możemy, aby uzyskać najlepsze efekty i wyciągnąć ze stosowanych środków jak najwięcej. Jest to całkiem normalne postępowanie, szczególnie w sytuacjach, gdy robimy coś pierwszy raz. Testosteron Prolongatum [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
[...] tygodnie w fazie podtrzymania podaje się 3-6 g dziennie. Jeżeli nie stosujesz fazy ładowania, dawka 3-6 g kreatyny dziennie wystarczy w zupełności. WG badań najbardziej efektywne jest podawanie kreatyny po treningu siłowym. Stosowanie jej na czczo nie jest konieczne, doskonale wchłania się z posiłkiem (naturalnie występuje w mięsie, a tam [...]
Te posty ludzi zadowolonych z izotretynoiny zaraz po zakończeniu są nic nie warte, z tego co wyczytałem w sieci trądzik powraca u wszystkich, u niektórych z podwojoną siłą. A efekty uboczne tak wyniszczają ciało na stałe że dla tymczasowego efektu po prostu nie warto brać tej trucizny. Mi wczoraj dermatolog przypisała ten lek, wziąłem jedną [...]
[...] być przekonany, że po kilku tygodniach od zakończenia cyklu będziesz wyglądał znacznie gorzej niż przed jego rozpoczęciem. To prawda, że sterydy działają i przynoszą szybkie efekty, ale po ich odstawieniu Twoja sylwetka na pewno nie będzie nikomu imponowała. Będzie zdecydowanie łatwiej gromadził tkankę tłuszczowa, o wiele trudniej będzie o [...]
ja właśnie jestem pod koniec cyklu na mase. Efekty mam za***.....e. Diete juz masz,wiec suple to: kreatyna ( ja mam treca - jest od razu z tauryną ), 4 puchy 500g dekstrozy ( tez mam treca, z reszta wszystko mam treca ), HMB 220 kaps. , Aminokwasy Amino Whey System 250 kaps., Koncentrat 80% Proteinek- tu musisz sie zaopatrzyc w minimum 2-3 [...]
Gdy 1y raz bralem mete wazylem 61 kg. Ruska metka 0,5 bralem 80 tabsow i trenowlam w sumie malo. Mialem swietne efekty. z 31 w lapie poszlo mi do 35 a waga skoczyla do 69 kg. Na klate prawie bez treningu z 60 na 75 kg. Co dziwne po cyklu schudlem tylko niecale kilo. Jednak kazdy nastepny cykl na mecie mial juz coraz slabsze efekty. Tabletki rozloz [...]
[...] wytrzymalosc miesniowa, natomiast uzyta wraz z kreatyna wykazuje dzialanie synergistyczne. Oznacza to, ze cykl kreatynowy z bata alanina, jest duzo lepszy, daje wieksze efekty niz cykl solo na kreatynie. Jak pokazały badania naukowe (Hoffman i wsp.), połączenie beta alaniny i kreatyny pozwala odnieść korzyści większe niż z suplementacji [...]
TO Waszym zdaniem efekty pokażą sie od 4 tygodnia ? bo jak narazie są malutkie .. i bez wagi .. chociaz na początku przez półtora tygodnia poszło mi 3 kg .. ale to się chyba nie liczy. Ja się martwie, żebyś anorektykiem nie został ! Tak masz racje to się nie liczy, liczy się SZACUNEK LUDZI ULICY :)) Podeszłeś do cyklu z dupy to masz efekty, coś [...]
[...] wiązałem to z ciągłymi przeziębieniami. Dupa bolała niemiłosiernie. Zero radochy z życia i duże kłopoty z mobilizacją do treningów. Utrzymałem się tym bo widziałem że efekty są że masa i sylwetka to potwierdza ale po zakończeniu cyklu kompletnie mnie rozstroiło przestałem ćwiczyć i pojawił się zły tryb życia. Najgorsze było to że te [...]
[...] stosuję go 30 minut przed treningiem... . Pobudza średnio, rozgrzewa organizm średnio, pompa umiarkowana. Efekty po 3 tygodniach waga +2kg, jeżli chodzi o o pozostałe efekty, to mogę określić na zadawalające, widoczny wzrost wytrzymałości oraz lekki wzrost siły (co chyba bardziej się wiąże z wytrzymałością gdyż mniej się męczę podczas [...]
[...] metabolitów popularnych farmaceutyków oraz na zwiększaniu produkcji glutationu w wątrobie (i nie tylko). Poleca się przyjmować od 500 do 1500mg tej substancji. Dość dobre efekty może nieść za sobą zastosowanie preparatu zawierającego fosfolipidy sojowe, może to być zwykła lecytyna, najlepiej w formie prochu, który wypada niezwykle [...]
[...] Estrogen: DAA ponoć podbija estrogen, dlatego w ostatnim tygodniu dodałem do cyklu antyestrogen (nie podam nazwy:) ), co dodatkowo nieźle "poklepało" i ubiło mięśnie. Ogólne wrażenia: Produkt warty zakupu, dobry w smaku (też później przegryzałem kapsułki:P). Przy odpowiedniej diecie i treningu - efekty jakich oczekujemy będą spełnione.